A Disney no quintal

Todo ano, para comemorar e anunciar a chegada da primavera, o Epcot em Orlando, fica repleto de jardins com esculturas dos personagens mais famosos da Disney. Nâo é necessário um ingresso especial para ver o Flower & Garden Festival, os personagens ficam espalhados pelo parque e a cada ano são acrescentados novos personagens!

Coisa mais linda né gente?

Especialistas alertam para a importância da higiene nasal

Sugestão de Pauta #atitudespararespirarbem

Segundo estudos, a prática de higienização nasal reduz os sintomas de rinite alérgica e pode prevenir infecções respiratórias.

Para mensurar a gravidade do tema, a poluição atmosférica foi responsável pela morte de 3,6 milhões de pessoas no mundo em 2012, contra 800 mil em 2001.

Uma campanha chamada “Atitudes para respirar bem” pretende chamar a atenção de todo o Brasil para a importância da higiene nasal como forma de prevenir doenças respiratórias. Segundo os especialistas, a higienização nasal previne as crises alérgicas porque ajuda a descongestionar as vias aéreas superiores, fazendo com que o nariz fique limpo das impurezas que normalmente irritam a mucosa. Estudos mostram ainda que a prática da higienização nasal diária com solução de cloreto de sódio reduz os sintomas de rinite alérgica e pode prevenir infecções respiratórias.

“É muito importante manter a lavagem nasal diária com solução de cloreto de sódio, mais conhecido como soro fisiológico. Esse é um hábito que precisa ser incorporado ao dia a dia da população como forma de prevenir e minimizar a incidência de problemas respiratórios”, afirma o Dr. Gustavo Wandalsen – médico pediatra professor adjunto da disciplina Alergia, Imunologia Clínica e Reumatologia do Departamento de Pediatria da Escola Paulista de Medicina – UNIFESP.

A higienização diária fluidifica as secreções, ajudando em sua eliminação e, consequentemente, mantendo a mucosa nasal livre de impurezas. “Hoje em dia, existem soluções de cloreto de sódio a 0,9% em spray, como Sorine, que facilitam a limpeza em adultos e crianças”, conclui o Dr. Gustavo.

A campanha traz uma grande prestação de serviço para a população – por meio do site www.inspiracaoverde.com.br – com acesso a dicas de como ajudar a cuidar do ar que respiramos, entre outras informações importantes para manter uma respiração saudável, como, por exemplo:

• Evitar permanecer muito tempo em ambientes muito refrigerados.

• Criar o hábito da higiene nasal com lavagens diárias com soro fisiológico. 

• Não usar descongestionantes nasais sem indicação médica. 

• Se houver secreções, evite fungar. Assoar o nariz sem muita força, usando lenço descartável. 

• Manter o ambiente de dormir bem arejado. 

• Pessoas alérgicas devem evitar  roupas de lã, carpetes, bichinhos de pelúcia, cortinas de pano e colchas felpudas. 

• Na faxina de casa, evitar usar espanador. Prefira um pano úmido.

Durante um mês, por meio das mídias sociais, a campanha pretende disseminar a hashtag #atitudespararespirarbem como forma de conscientizar as pessoas da importância de cuidar do ar e também de incorporar o hábito da higienização nasal diária.

Também temos algumas dicas para ajudar a combater a poluição:

E você, tem alguma dica bacana para proteger seu filho em meio a tanto tempo seco e poluição?

Os Goonies - eu quero!!!!

Eu sou completamente apaixonada pelos bonecos da série Pop! da empresa Funko, existem todos os tipos de personagens que você pode imaginar, tem de desenhos animados à personalidades! Podemos encontrá-los por cerca de 9 dólares no Amazon. Não tenho certeza se enviam para o Brasil normalmente, eu simulei uma compra e o sistema acatou meu endereço mas como sou medrosa não tentei fazer checkout rs! Se alguém conseguir comprar me conte!

A coleção dos Goonies é composta por 5 bonecos de 9 centímetros aproximadamente, assim sendo: Bocão (Corey Feldman), Mickey (Sean Astin), Gordo (Jeff Cohen), Dado (Jonathan' Ke Huy Quan) e o Sloth (John Matuszak), todos vestidos com as roupas usadas no filme, só o Sloth que não vem com a roupa do Superman mas eu compraria mesmo assim!!!!

Não dá vontade de comprar todos?

Keka

Chefs Especiais - um trabalho lindo!

Conheci o trabalho dos Chefs Especiais através do Facebook na Fanpage deles e no Blog. 

Nossa missão é facilitar a autonomia de pessoas com Síndrome de Down e inseri-los na vida e na sociedade como referência, qualidade e inspiração através da gastronomia.

O projeto dispensa quanquer tipo de comentário, afinal é maravilhoso o trabalho de inclusão feito por eles! 

Você conhece os Chefs Especiais?

Em um dia comum e de muita correria na Avenida Paulista, um dos pontos mais movimentados da cidade de São Paulo, os Chefs Especiais mostraram para milhares de pessoas que um gesto especial pode deixar um momento muito saboroso e cheio de sorrisos. Confira o vídeo:

  

Criado pelo casal Simone e Márcio Berti, em 2006, o projeto Chefs Especiais já ajudou a inserir na sociedade mais de 200 jovens com síndrome de Down pelo ensino da gastronomia. A JBS, detentora de marcas como Friboi, Seara e Swift, é a principal apoiadora da iniciativa, que visa transformar cada vez mais pessoas por meio do prazer de cozinhar.