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14 de março de 2013

Mulheres que mudaram o mundo





Mês de Março é nosso, o mundo nos homenageia, porque somos mulheres.

Quero lhes apresentar  cinco mulheres que foram historicamente importantes para o nosso presente.

Minha preferida Francisca Edwiges Neves Gonzaga, minha musa da música brasileira conhecida como Chiquinha Gonzaga, nasceu no Rio de Janeiro, em 17 de outubro de 1847, faleceu em 28 de fevereiro de 1935, compositora, pianista, regente brasileira, mãe, esposa, lutou muito para ser feliz, ela enfrentou uma sociedade preconceituosa para ter o direito de ser feliz, de tocar, de amar e ter seus filhos por perto. Quer saber mais sobre essa mulher espetacular é só clicar aqui e aqui, e para quem gosta de uma novela Chiquinha Gonzaga têm uma minissérie emocionante. 

Chiquinha Gonzaga aos 85 anos

E seguindo outra mulher fantástica Ana Maria de Jesus Ribeiro, nascida em 30 de agosto de 1821, faleceu em 04 de agosto de 1849, conhecida como Anita Garibaldi,  ela foi uma guerreira, lutou ao lado de Garibaldi nas principais revoltas ocorridas na sua época, e até hoje é considerada uma mulher de coragem, mulher, mãe, guerreira e esposa. Que saber mais clica aqui, e se gostar de assistir ela é levemente retratada na minissérie a Casa das sete mulheres.

Anita Garibaldi

E não torçam o nariz, a "Dama de Ferro" entra na minha lista de preferida, Margaret Hilda Thatcher, primeira mulher a ser primeira-ministra no Reino Unido, ela agiu com pulso e colocou ordem na casa, ops país, conseguiu reestruturar uma economia que estava abalada, controlou a inflação, e sobreviveu a atentados, mulher, mãe, política, e esposa. Nasceu em 13 de outubro de 1935 e ainda está viva, provavelmente xingando o povo da Europa pela crise pela qual eles passam. Já pensou se ela fosse presidenta do Brasil?, a diva Meryl Streep interpretou em 2011 Margaret no filme 'A dama de ferro' que lhe rendeu um Oscar de melhor atriz. Além disso a Margaret Thatcher é autora de duas citações preferidas minha:
Estar no poder é como ser uma dama. Se tiver que lembrar às pessoas que você é, você não é.
Cuidado com seus pensamentos, pois eles se tornam palavras,
Cuidado com suas ações, pois elas se tornam hábitos,
Cuidado com seus hábitos, pois eles se tornam o seu caráter,
E cuidado com o seu caráter, pois ele se torna o seu destino,
O que nós pensamos, nos tornamos.

Eu voto nela
Um exemplo de bondade, respeito e luta por igualdade, Agnes Gonxha Bojahiu, conhecida mundialmente como Madre Tereza de Calcutá, nasceu em 26 de agosto de 1910, faleceu em 05 de setembro de 1997, caridosa lutou em favor das crianças abandonas, portadores de Aids e mulheres abusadas sexualmente. Recebeu o Nobel da Paz em 1979, filha, irmã, amiga, mulher, protetora e beatificada.

Madre Teresa
E uma mulher que é muito importante para mim, Maria da Penha Maia Fernandes, ela passou anos sofrendo com agressões de um homem, por causa dela e de suas atitudes, o presidente Lula sancionou a Lei Maria da Penha, que pune o agressor de mulheres de forma mais rígida  e garante a elas que suas denuncias sejam investigadas, no Brasil 4 mil mulheres são assassinadas por seus companheiros ou ex-companheiros por ano, a cada 24 segundos uma mulher é agredida, São Paulo é o estado com maior taxa de homicídio, o Brasil amarga o posto de sétimo país na taxa mundial de homicídios de mulheres, as mulheres mais atingidas tem idade de 15 à 49 anos, em 2011 cerca de 70.270* mulheres foram atendidas no SUS vitimas de violência domestica, desse número 43.000 foram agredidas dentro da própria casa, e 9.513 foram agredidas em via pública, 22.265 foram agredidas psicologicamente (agressões verbais), 13.096 foram violentadas sexualmente, e infelizmente a maior parte dessa violência sexual ocorreu dentro de casa, realizada pelo pai, irmão, marido,  namorado ou amigo, e esses números foram baixos quando comparados aos anos anteriores da lei (2006). Para denunciar agressões a mulheres é só discar 180.


'Maria, Maria
É um dom, uma certa magia
Uma força que nos alerta
Uma mulher que merece
Viver e amar
Como outra qualquer
Do planeta'

Sei que faltam outras mulheres, fica para o próximo ano!


7 de março de 2013

DIY - Faça um dia de SPA em casa!

Na Semana Especial dedicada ao Dia Internacional da Mulher nós unimos algumas dicas bem legais de beleza pra você que vive essa rotina corrida de ser mãe, esposa e mulher! Assim, você pode fazer tudo em casa!





Máscara pele normal


1 banana madura

2 colheres (sopa) de mel
1 colher (sopa) de iogurte natural
Amasse a banana, e coloque o mel e o iogurte. Misture. Aplique no rosto por 30 minutos e enxágue. Faça uma vez por semana.


Máscara pele seca


1 xícara (chá) de morangos frescos

1 xícara (chá) de creme de leite
Primeiro, lave e amasse os morangos. Em seguida, misture com o creme. Aplique no rosto com tapinhas.
Deixe agir por três minutos e tire com água fria. Não use cosméticos nesse dia.


Máscara pele oleosa


1 tomate

Água mineral
Bata o tomate no liquidificador junto com a água mineral.
Coe a mistura e aplique-a no rosto. Deixe agir por cerca de 20 minutos e enxágue.

Pepino (para olheiras): O pepino colocado nos olhos geralmente é gelado, o que provoca uma vasoconstrição e, com isso, dá a impressão de que as olheiras melhoram, mas é apenas temporário, porque na verdade o que ajuda é o contato com o frio.




Chá de camomila (para olheiras): O chá gelado também ajuda temporariamente devido ao efeito calmante a ao resfriamento do local.

Mel com açúcar (para esfoliação): A mistura ajuda a deixar a pele mais macia, pois retira a camada mais superficial da pele. Pode ser usado uma vez por semana.

Clara de ovo (para hidratar): Pode causar um efeito lifiting momentâneo, dando uma sensação de estiramento da pele e melhora dos poros, mas o efeito não dura.







1. Para fazer um exfoliante caseiro: misture uma colher de açúcar cristal com umas gotinhas de azeite de oliva, para dar consistência, e use a mistura para exfoliar a pele, esfregando gentilmente o queixo, laterais do nariz e testa. Enxagüe em seguida, usando um sabonete facial, caso sua pele seja oleosa.



2. Outra dica com azeite de oliva é da modelo Miranda Kerr, uma das “angels” da marca Victoria’s Secret: coloque umas gotas de azeite na palma da mão e aplique nas pontas ressecadas dos cabelos antes de dormir. Lave pela manhã do dia seguinte. É uma ótima maneira de recuperar fios desidratados.



3. Para cabelos super macios, pegue duas bananas maduras, amasse com um garfo e passe no cabelo, da metade dos fios até as pontas. Coloque uma touca, espere dez minutos e lave o cabelo.



4. Não tem banana? Essa dica pode parecer estranha, mas funciona! Se seu cabelo está ressecado, use uma colher de maionese como creme de tratamento, antes de lavar os fios! É que os ingredientes básicos da maionese são óleo e ovo, que deixam o cabelo macio e protegem do ressecamento. Só não vale esquecer de lavar com shampoo depois, hein?!



5. Uma máscara facial bem fácil: leite de magnésia. Passe o leite no rosto, espere secar e depois enxagüe. A pele fica gentilmente macia e refrescada!



6. Para conservar o esmalte no vidro por mais tempo, sem que ele seque, guarde-o na geladeira! Mas se ele já endureceu, pode colocar umas gotas de óleo de banana e chacoalhar o vidrinho. Amolece na hora!



7. Quando uma sombra ou pó compacto espatifarem, não se desespere. Junte os “caquinhos” de pó de volta na embalagem, pingue umas gotinhas de álcool e use uma colher para apertar o pó e compactá-lo novamente. Deixe a embalagem aberta até que todo o álcool evapore e o pó fique sequinho.



8. Se o rímel nem passou da validade (3 meses após aberto) e já ressecou, vale pingar umas gotinhas de óleo de rícino dentro do tubinho: além de não ser tóxico, é um óleo já usado em cosmética inclusive para estimular o crescimento dos pelos das sobrancelhas.



9. Seu batom está derretendo? Coloque-o por um minuto no congelador antes de aplicar.



10. Se o seu corretivo acabou, mas você ainda tem base, use aquela porção do produto que fica mais durinha, perto da tampa, no lugar do corretivo.





6 de março de 2013

Mulher e Mãe Empreendedora


No momento que escrevo este post meus filhos estão em casa e eu trabalho e cuido da casa. Não é fácil. Depois de tentar voltar a trabalhar fora por duas vezes depois que João Lucas #aos5 e Bruno #aos3 e  meio nasceram, optei por obter meu sustento ou pelo menos ajudar o marido nisso, em casa. Nas horas que dormem e estão na escola faço outras mil coisas.

Sempre trabalhei como funcionária quando era solteira, mas depois de que me tornei mãe e com toda a rotina em casa, eu me desacostumei de trânsito e de tudo que você possa associar com trabalhar fora. Os horários das redações não batem com os da escolinha, sem contar a remuneração que se transforma no famoso trocar seis por meia dúzia. Por isso, decidi que seria uma boa ideia eu ser empreendedora.

Mulher Multitarefa
Crédito:  stock imagens

Há cerca de um ano retomei um pouco deste lado de ser mulher e isso está mais concreto na minha vida. O caminho mais adequado as minhas necessidade se mostrou pelas vendas por catálogo. São cosméticos, comida congelada e agora assumindo mais produtos. Por que catálogos? Porque consigo a flexibilidade de horário que me ajuda a cuidar de casa sem faxineira (não sei até quando, mas to sem),  levar e buscar filhos na escola, ir a reuniões, gerenciar o lar, enfim.

Próximo passo, muito em breve: formalizar tudo isso com empresa, site de loja virtual quase pronto e colocar mais nos eixos tudo isso para não me “sobrecarregar”. Só que o mais importante de tudo isso é estar no caminho que eu acho que seja o certo para ter a vida que eu quero.

Não é nada fácil também acordar as 6h30 já com dois meninos pedindo coisas, atenção, a casa funcionando simultaneamente enquanto vejo a caixa de mensagens, divulgo minhas vendas, cobro clientes, cozinho feijão, a máquina bate as roupas e tudo isso antes das 10 horas.

Quando eles chegam a escola às 13 horas, é quando faço o trabalho de rua, entrego produtos, recebo mercadorias, faço reuniões e tudo que preciso tem que ser feito até as 17 horas, quando volta a rotina da casa.  Cansada? Eu também.

A vantagem de tudo isso é que, apesar de ainda não ter alcançado ainda minhas metas financeiras ambiciosas, estou no controle da situação. Não tenho chefe enchendo a minha paciência, escapo do trânsito infernal, chuva e tudo mais. Consigo passar mais tempo com meus filhos, mesmo que  de modo complicado e estou construindo algo para minha família para, no futuro, ter a qualidade de vida e o padrão que desejamos.

E o marido nesta história? Ajuda, é companheiro, parceirão mesmo, mas é ajuda. A conquista que quero é para mim. É saber que consigo  ou tento  ser esta multitarefa que me propus.

* Tive que parar  este texto 952324535242 vezes para separar brigas, dar água, etc, rs




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