24 de janeiro de 2012

Vovós voltam para a sala de aula para reaprender a cuidar dos netos

Curso de Reciclagem para Vovós ajuda a desconstruir mitos e contribui para a harmonia familiar

É cada vez mais raro encontrar aquele estereótipo de vovó velhinha, sentada em uma cadeira de balanço e acompanhada por novelos e agulhas. A vovó moderna faz parte das redes sociais, acessa e-mail, frequenta academia de ginástica e está em plena atividade profissional.

            Mas será que a vovó de hoje continua tão moderna quando o assunto é educação e cuidados com os netos? Pensando em aprimorar a relação mãe e filha e também sogra e nora, o Espaço Mammy To be desenvolveu oCurso de Reciclagem para Vovós. “Muita gente acredita que a mãe educa e a avó ‘deseduca’. Mas será que essa análise não pode ter se transformado em uma injustiça histórica com as vovós?”, questiona a diretora geral e psicanalista do Espaço Mammy To be, Valéria Labat.
            Do filho ao neto há uma distância cronológica razoável, em muitos casos, trinta anos ou mais, tempo suficiente para muitas mudanças no tratamento, manipulação e até para o desenvolvimento da indústria materno-infantil. “É fundamental que as vovós aprendam as novas regras de higiene, alimentação e estimulação. É comum escutarmos que os bebês de hoje são mais espertos, mas a observação não é em vão. As crianças ficam mais soltas, são estimuladas, participam e tem apoio da modernidade, o que contribui na formação de cada um dos sentidos”, afirma Valéria Labat.

O conteúdo do curso aborda

  • O papel da avó
  • A arte de ser avó
  • Do filho ao neto – o que mudou?
  • A chegada da família em casa – como ajudar?
  • Depois do nascimento – Onde fico nisto tudo?
  • Cuidados com o bebê – aula prática;
  • Banho de balde, chuveiro e banheira
  • Higiene do coto umbilical e troca de fraldas
  • Fraldas ecológicas, fraldas de pano e método Elimination Communication (EC)
  • Rotina diária, choro, cólicas
  • Carregadores de bebê – cangurus e slings
  • Esclarecimento de todas as dúvidas e ansiedades do novo papel da grande mãe, a vovó!

Consulte em nosso site (www.mammytobe.com.br) nossa programação de cursos.



Mammy To Be
Endereço: Rua Major Prado, 54 – Moema – São Paulo (SP)
Tels.: (11) 5049-0310/ 5049-0126

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17 de janeiro de 2012

Engravidar sem atrapalhar a carreira profissional?

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Dra. Ivani Manzzo, especialista em qualidade de vida dos executivos (as), aponta os conflitos e dá dicas para esse momento tão especial do casal


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.: Imagem Daqui :.


A mulher contemporânea, muitas vezes, coloca sua vida profissional em primeiro plano de vida. Com o passar dos anos, algumas sentem que estão preparadas, emocionalmente e financeiramente, para ser mãe.  E neste período – a maioria atualmente depois dos 30 anos de idade - que os conflitos internos e externos começam a surgir.

“Da mesma forma que a carreira foi planejada e seguida com critério, a maternidade também necessita de estratégias. Ter um filho hoje já não é algo somente instintivo e, conseqüente, de um relacionamento”, diz Dra. Ivani Manzzo.

Segundo a especialista em qualidade de vida da saúde dos executivos, o primeiro passo é pensar se essa vontade é própria ou apenas uma sensação de cobrança social.

“Existem mulheres que mesmo não tendo dificuldades fisiológicas em engravidar pelos métodos naturais vão buscar a gestação assistida em clínicas para que o filho nasça no mês tal no dia tal sob a regência do astro tal.... Há de se pensar se isso não irá gerar mais estresse”, ressalta Ivani.

Algumas dicas valiosas para a futura mamãe executiva:

• Se a mulher tem uma carreira profissional, analise a empresa em que trabalha, como ela encara a mulher que deseja ter um filho?
• Há respeito para esse direito da mulher? Talvez seja o momento de buscar uma empresa que respeite os diretos da família;
• Não permita que surpresas desagradáveis a peguem no momento de cuidar do bebe.
• Veja a possibilidade da licença maternidade de 06 meses, algumas empresas já aceitam.
• Analise seus horários: eles terão que ser divididos com o bebê, quanto mais novo ele está mais tempo e presença física da mãe exigirá - separe um tempo para isso.
• Pergunte-se: o que pode ser tirado da minha agenda? O que pode ser delegado? O que pode ser adiado? Reprograme-se!
• Quem ira te ajudar na gestação e pós-parto?
• Busque informações a respeito de aleitamento, estocagem de leite, e cuidados com bebes. Existem ótimos  cursos para o casal.
• O pai deve sempre estar ciente de tudo, das alegrias, dos problemas, das angustias, dividir tudo é importante para que ele possa entender.
“Infelizmente algumas mulheres querem que os maridos adivinhem que ela não esta bem. Definitivamente, não é o forte dos homens. Eles são mais práticos, preferem que seja dito o que se espera deles. Muitos relacionamentos são perfeitos sem um bebê. A presença de um pode mudar de forma drástica a relação. Converse com seu marido sobre tudo que for possível”.
• Procure manter um espaço e um tempo para você. Depois da mamada, durante o soninho cuide-se. Nunca se anule;
• Procure um programa de exercícios para gestante e pós parto, alem de cuidar da sua saúde ira cuidar da saúde  do bebe também. Os exercícios evitam a depressão na gestação e no pos- parto, diminuem o estresse e facilita a vida de forma incrível.
• Se for necessário, procure um profissional para ajudar, passar por esse período sozinha é sempre mais difícil. 
A gestação é natural, um momento mágico e divino; Mantenha a mente e o corpo saudável e com qualidade de vida, sempre!

Profª Drª Ivani Manzzo
• Formada em Ciências Biológicas pela Universidade de São Paulo (1984),
• Mestra em Farmacologia (ênfase em Fisiologia do Exercício) pela Universidade Federal de São Paulo (1998) e
• Doutora em Ciências (ênfase em Fisiologia do Exercício) pela Universidade Federal de São Paulo (2002).
• Vasta experiência na área de Fisiologia, com ênfase em Fisiologia do Exercício, atuando principalmente nos seguintes temas: metabolismo, exercício, obesidade, treinamento e gestação.
• Especialista em coaching em qualidade de vida.
• Diretora da Metas & Soluções Sport Life Coaching - http://www.metasesolucoes.com.br/

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